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Les vertus Le
trouver La forte présence de vitamine C et ses nombreux atouts nutritionnels (polyphénols, acides organiques, fibres) rendent le citron particulièrement bénéfique pour l'équilibre alimentaire à court et long termes. ![]() ![]() Son apport calorique
pratiquement négligeable et sa concentration en vitamines et en
minéraux en font un assaisonnement de premier choix. Utilisé
régulièrement, même en faible quantité (de l'ordre d'une cuillerée à
café par personne), le jus de citron frais contribue à couvrir nos
besoins en micronutriments indispensables.
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